Superfood: recettes à base d’herbe de blé

Shot d’herbe de blé

Ingrédients

• • 1 à 2 c. à c. d’herbe de blé
  • de l’eau tiède

Marche à suivre

• 1. Diluer la poudre d’herbe de blé dans un petit verre d’eau tiède
  2. Boire de préférence à jeun, 30 min avant le petit déjeuner pour une détoxication efficace de l’organisme
  3. Pour bénéficier du côté énergétique du produit prendre avec ou entre les repas.

Le Smoothie vert de Supergreens

Ingrédients

• 2 bananes congelées
• 3 poignées d’épinard
• 300ml d’eau
• 1 c. à c. d’herbe de blé

Marche à suivre

• Au préalable, couper les bananes et les placer au congélateur.
• Mixer le tout, et à la votre!