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8 tips pour être prête cet été !

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Bientôt rendez-vous sur les plages d’Ibiza ou tout simplement pour une séance bronzette dans le jardin ? Et oui, l’été approche à grands pas ! Chaque année, à la même période, on veut se mettre au top pour cette belle saison qui arrive. Après tout on paradera dans nos plus beaux maillots, sans parler de nos ongles qui seront aussi appétissants que des fruits frais ! On se prépare pour l’été quoi ;-) Chez Fit ‘n’ Tasty aussi et voici quelques conseils pour être fraîche comme une fleur pour cet été.     Faites une détox avant et pendant Une cure de jus de

L’alimentation crue en bref

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Amy Webster fondatrice de Simplement Cru nous parle de la culture RAW FOOD: l'alimentation crue.   Qu'est-ce que l'alimentation crue? Des légumes, fruits, oléagineux, graines et céréales germées, pousses, algues, épices, herbes, etc. – sous forme de jus, smoothies, salades, soupes, crackers, pâtés, desserts et multiples autres préparations, certaines de type gourmet. Il s'agit d'abondance, de variété et de multiples saveurs ! Le plaisir doit être au rendez-vous ! Une alimentation propre, pure, naturelle Une alimentation végétalienne, exempt de gluten, de produits laitiers, de protéines d’origine animale et de tous les produits industriels, sucres raffinés, graisses transformées, produits traités et manipulés –

Liste de shopping originale

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Avez-vous déjà prit une journée ou un après midi pour aller vous balader entre les rayons des magasins et découvrir des petites merveilles ? Du packaging, jusqu’à la typographie et l’originalité de chaque produit nous a montré à quel point les gens peuvent être créatifs autour de la nourriture. L’équipe de Fit ‘n’ Tasty est parti à la découverte de nouveaux produits ludiques, bio et sains qui ne sont PAS ennuyants. Et nous sommes fiers de nos découvertes. Voici un petit aperçu au travers de nos produits préférés, en espérant qu’ils vous plairont !       Globus Lausanne

Gaspa-pa-pa-pacho

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Le printemps ayant montré le bout de son nez, ensoleillé comme il faut, il nous manquait juste une bonne recette légère pour notre lunch. Après quelques recherches nous sommes tombés sur le blog de HONEST FARE et nous sommes conquis par la fraîcheur et le goût de ce petit gaspacho. Comme on aime et on espère qu’il vous plaira aussi.     Préparation : 15 minutes Pour 2 personnes. Rajoutez de l’eau si la consistance est trop épaisse et n’hésitez pas à remplacer la roquette par des épinards. Vous pouvez la congeler sans hésiter. Ingrédients : ½ avocat 1 brocoli ½ oignon

Simon Nygard a essayé notre cure First Date

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Simon Nygard  a tout récemment essayé notre cure First Date. Il l'a faite en même temps que son amie Ilenia Toma du blog Ilivanilli , toute l'expérience a été photographiée par la talentueuse Jen Ries. On a adoré pouvoir lire deux feedbacks en parallèle, de la part de deux personnes faisant la cure en même temps. On se réjouit que vous découvriez la suite (en anglais) !       Detox day! Yesterday me and Ilenia did a detox day with the juices from Fit`n`Tasty This was my very first detox day! I did never really thought about doing it as

Ilenia Toma a essayé notre cure First Date

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Ilenia Toma du blog Ilivanilli  a tout récemment essayé notre cure First Date. Elle l'a faite en même temps que son ami Simon Nygard , toute l'expérience a été photographiée par la talentueuse Jen Ries. On a adoré pouvoir lire deux feedbacks en parallèle, de la part de deux personnes faisant la cure en même temps. On se réjouit que vous découvriez la suite (en anglais) !       Yesterday me and Simon did a detox day with Fit'n'Tasty. The last time I did a detox, I did it by my self and it's really hard to do it

Des muffins à la rhubarbe et aux framboises

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Inspiré par tous ces beaux produits que le printemps nous amène on n'a pas pu résister de faire une recette avec notre fameuse RHUBARBE. On est donc allé à la chasse de nouvelles recettes sympa pour sublimer se produit. On a découvert le blog FOODESS et on est tombé amoureuse de la recette de Jennifer Pallian.  Avec quelques changements on l'a testé pour vous et on a adoré. Vous la tenterez aussi? Préparation : 20 minutes Cuisson : 28 minutes Le tout pour : 20 muffins Ingrédients 2 tasses de farine ¾ tasse de sucre 1 c.c de poudre à lever 1 pincée de sel ½ tasse de beurre fondu 1¼ tasse de yoghurt

[Offre d’emploi] Aide en production – Mai 2016

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Envie de donner un coup de frais à votre carrière? Vous avez toujours rêvé de travailler dans le monde excitant de la startup? Vous êtes auto-didacte, indépendant et aimez prendre les initiatives? Fit ’n’ Tasty est à la recherche de professionnels motivés et dévoués à une équipe grandissante. Fit ’n’ Tasty est une entreprise lausannoise qui produit des jus de fruits et légumes de la région livrée à domicile sous forme de cure de remise en forme ou de Détox. La production se fait à Ecublens, près de Lausanne. Lorsque nos commandes explosent, nous avons besoin d'aide supplémentaire à la production.

Zouzous épicés cacao-amandes

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Des zouzous façon Truffes aux chocolat 184 Kcal par truffe (recette pour 20 truffes)   Ingrédients: 100g de noix de Brésil 100g d’amandes 200g de graines de tournesol, réduits en poudre avec un moulin à café 150 g de poudre de cacao cru 2 cs de sirop d’agave 1 pointe de couteau de poivre de Cayenne 1 pointe de couteau de piment d’Espelette 2 cc de cannelle en poudre 220g de pate de dattes Préparation : Réduisez les noix et les amandes ainsi que les graines de tournesol en poudre grossière. Réduisez les dattes en pâte. Mixez-les poudres de noix

My Gloss teste notre cure First Date

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Najat, du blog My Gloss, a essayé notre cure de jus First Date et nous donne son avis (tout en allemand ;-) ) Najat, qui fait partie de l'équipe de rédactrices, est une grande amoureuse de la nature et de tout ce qui en provient. Elle aime les bons produits autant de beauté que pour l'alimentation... On vous laisse découvrir son article ! Für Detox-Anfänger: First Date Detox Kur Als Detox-Neuling kann ich mich definitiv nicht bezeichnen, da ich meine Organe jedes Jahr mit einer reinigenden Kur entlaste. Diesen Frühling habe ich mich für eine 3-Tages-Detox-Kur von  Fit`n`Tasty entschieden. Nebst