C’est un choix personnel. Beaucoup de personnes entreprennent une cure à chaque changement de saison ou quand ils sentent une perte d’énergie. Avec le rythme de vie que nous avons aujourd’hui et le stress qui va avec, une cure est peut-être nécessaire plus souvent. Que vous fassiez une cure de 5 jours tous les 3 mois ou une cure d’un jour toutes les semaines, votre corps vous en sera reconnaissant.