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Entstanden aus einer langanhaltenden Reflexion, hat Fit’n’Tasty den Willen nachhaltig zu sein. Wir wissen das ein gesunder Körper wertlos ist, wenn er nicht die Möglichkeit hat in einer gesunden Welt zu leben. Was bedeutet das? Wir schlagen hochwertige Produkte vor, die es den Inhaltsstoffen erlauben all ihre Vorteile freizusetzen und gleichzeitig die Umwelt zu [...]

Winter, Kälte und Schnee kommen rasch näher. Autumn Pasta Zutaten für 1 Person: 70 g rohe Teigwaren nach Ihrer Wahl 180 g geschälter Butternusskürbis 1 Esslöffel Olivenöl 80 g Spinatsprossen 1 dl Sojasahne 10 g Nüsse 1 Handvoll Kürbiskerne Salz, Pfeffer nach Belieben Beginnen Sie damit, den [...]

Freundin Magazin über uns in seiner aktuellen Ausgabe. Sie blitzte nicht nur auf unsere neue Flaschen, sondern auch den glatten Geschmack unserer Mandelmilch. Und hier ist eine Übersicht über ihre Artikel:    

Im Juni letzten Jahres verkündete das Eiscreme-Unternehmen Ben & Jerry’s, dass es an einem rein pflanzlichen Sortiment arbeite. Seither fragten sich Eiskreme - Fans, welche Kuhmilch-Alternative denn nun benutzt werden würde. Nun ist es so weit: Ben & Jerry's hat vor Kurzem die erste "mainstream" vegane Eiskreme auf den Markt gebracht. Anstelle von Kuhmilch ist Mandelmilch die Hauptzutat [...]

Der Diät-Trend aus den USA – glutenfreie Lebensmittel. Viele Stars bekennen sich dazu, Gluten aus ihrer Küche gestrichen zu haben. Ob nur eine leichte Gluten-Unverträglichkeit oder gar eine Zöliakie, keine Angst: ihr müsst nicht auf eure geliebten Pfannkuchen verzichten. Die junge Mutter Amandine teilt ihre Leidenschaft zum Backen und Sport auf ihrem Blog Pink Tea Spoon. [...]

Unser Fit 'n' Tasty Botschafter Vic von Sailing Through Fitness lässt uns das Wasser im Mund zusammen laufen; und zwar mit diesen veganen Matcha Crepes mit Birnen - Füllung. Wer sagt, dass vegan essen langweilig ist!?   Zutaten (ca. 6-7 Crepes) 2 EL gemahlene Leinensamen 6 EL Wasser 2 Tassen Soyamilch ½ Tasse Kokosnussmilch 1 ½ Tasse Hafermehl 1 EL Matcha Pulver 1 TL [...]

Die Bolero Redaktion testet unsere First Date Juice Cleanse. Die ganze Review gibt es hier zu lesen!

Man steht im Supermarkt. Vor sich ein Kühlregal mit Reihe nach Reihe voll mit strahlend bunten Säften. Ihre Verpackungen sind bunt und verführerisch, ihre Aufschriften versprechen einen wahren Jungbrunnen für Körper und Geist und behaupten voller Vitamine zu stecken.  Aber tun sie das wirklich? 1. Normale Säfte im [...]

Auch das Mittagessen ist eine wichtige Mahlzeit. Der Tag ist noch lang und der Körper braucht weiterhin eine Menge Energie. Unser Gehirn allein verbraucht schon rund 20 Prozent der Körperenergie. Optimal ist deshalb ein warmes, leichtes Essen mit energiespendenden Kohlenhydraten und reichhaltig viel Gemüse...Wir stellen vor: Rotes Quinoa mit leicht gekochten Kirschtomaten und Avocado  Zeitaufwand: [...]

Auf ihrem Blog Leyla's Bazaar spricht Lisa Leyla eigentlich eher über Mode und Essen. Sie hat eine First Date mit uns gegönnt! Ihre ganze Review gibt es hier zu lesen: Dieser Titel löst bei einigen von Euch bestimmt folgende Gedanken aus: “Was, 3 Tage ohne etwas zu essen? Ich könnte das nie, wie kann sie [...]

Egal ob es die kleine Brauerei vor Ort, der neue Burger Food Truck mit hausgemachter Sauce oder der kaltgepresste Saft mit regionalem Obst und Gemüse ist: alle diese Konzepte wurden entwickelt um das Bedürfnis nach regionalen und authentischen Produkten zu stillen. Der Fokus dabei liegt auf der Qualität, zurück zu den Wurzeln des ursprünglichen [...]

Miriam Bosch von creme guides hat vor Kurzem für Ihre Leser unsere Kur probiert : Fit 'n' Tasty ist eine Saftkur, und wer jetzt denkt, das ist doch kalter Kaffee, irrt. Denn Fit 'n' Tasty ist anders als das, was man landläufig kennt: Die Säfte sind frisch (sie werden am Tag vor der Lieferung aus regionalen Bio-Zutaten [...]

Fit 'n' Tasty hat ein Make Over bekommen! Seit einiger Zeit arbeiten wir an an einem neuen Design für Fit 'n' Tasty für das neue Jahr 2016 Es gibt einige Veränderungen zu dem Aufbau der Kuren und unserer Almond Shake. Aber keine Panik! Unsere Säfte sind natürlich weiterhin frisch, ohne Zusatzstoffe und mit biologisch [...]

Zu zweit Kur es sich besser! Chloé und Erwin sind ein Paar aus Blonay und teilen die Leidenschaft zur veganen Ernährung und Triathlons. Zusammen haben sie für zwei Tage eine Fit 'n' Tasty Kur ausprobiert und ihr Erlebnis in einem Video festgehalten. Viel Spaß! https://www.youtube.com/watch?v=mVW225rq06o https://www.youtube.com/watch?v=CPdtif0w5Yc [...]

Eigentlich lieben wir Süsskartoffeln in jeder Form. Aber in Pommes Form gebacken sind die Süsskartoffeln einfach unwiderstehlich und sind die perfekte Alternative zu ungesunden Pommes. Süsskartoffel haben einen tieferen glykämischen Index was bedeutet, dass diese den Blutzucker nicht zu stark anheben.  Ausserdem sind sie natürlich reich an Ballaststoffen und Vitamin B.  Das Rezept ist super easy und [...]

Willkommen im neuen Jahr 2016!  Es ist Ihr Jahr, gesund und fit zu werden! Damit du dich an deine guten Vorsätze für's neue Jahr halten kannst, gibt es von uns heute ein neues Rezept. Mit Nudeln. Ja, du hast richtig gehört! Gesund essen heisst nicht gleich, dass man auf die geliebte Pasta verzichten muss. Es [...]

Wir sind so froh, dass Martina von  Martinaturally die Chance hatte unsere Säfte über die Weihnachtsferien zu probieren. Sie ist ein IIN-zertifizierter Health Coach und ihre Philosophie rund um's Thema Ernährung geht uns sehr nah. Ihr Ziel ist es, andere zu inspirieren einen gesünderen Lebensstil zu leben und dabei den Genuss nicht zu vergessen! Für mehr Bilder [...]

Manuela von Stylenotes, einem Schweizer Blog ist eigentlich überzeugte Smoothie-Trinkerin. Für uns hat sie ihren geliebten Smoothie für ein paar Tage für unsere frisch kaltgepressten Säfte ausgetauscht. Wechseln unsere Säfte ihren morgendliche Smoothie vielleicht schon bald ab? Hier geht's zum vollen Bericht "Rein ins neue Jahr"

Vor einiger Zeit hatten wir das Vergnügen im Organic Beauty Department Laden Pretty and Pure in der Weinbergstrasse in Zürich eine kleine Degustation zu organisieren. Laut den Geschäftsführerinnen Sarah und Nadine: "...wird die Liebe zu Nischenprodukten gross geschrieben. Wer sich gerne mit luxuriöser Kosmetik verwöhnt und dabei Wert auf reine Inhaltsstoffe und tierleidfreie Produkte legt, [...]

Essen Sie auch für Ihr Leben gern? Pasta hier, Pizza dort, und Platz für Nachtisch gibt es immer. Bevor man es merkt, hat mein ein paar Kilo zu viel auf den Hüften und auf einmal vergeht einem der Appetit. Aber gleich auf alle Lieblingsgerichte komplett verzichten? "Niemals!"; denken Sie. Und solche extremen Massnahmen sind auch [...]