Jus de fruits et légumes pressés à froid et cures de jus revigorantes|info@fitntasty.ch

Le jeûne intermittent 5:2

14-04-21|Cure, Infos, Nutrition|

La cure 5:2 est un jeûne intermittent réputé, consistant à restreindre votre apport calorique deux jours par semaine (500-600 calories par jour), tout en mangeant normalement les cinq autres jours. Ce régime a déjà fait ses preuves tant au niveau perte de poids qu’au niveau santé. Beaucoup de gens l’adoptent de façon régulière dans leur routine wellness! Le régime 5:2 s’appuie sur le principe de l’alternance entre phase d’alimentation et phase de jeûne. Le but étant de retrouver le rythme alimentaire de nos ancêtres les chasseurs cueilleurs. En effet, selon certains scientifiques, ce rythme alimentaire correspondrait bien plus à [...]

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Comment profiter de votre cure à 200%?

26-03-21|Cure, Événements, Infos|

Une cure Fit 'n' Tasty vous permet de faire le plein de nutriments, d’améliorer votre métabolisme, votre peau, votre forme générale et votre concentration. Bien plus qu’un simple régime alimentaire, la cure a donc pour objectif d’améliorer votre bien-être physique et mental. C'est le bon moment pour prendre soin de soi et vous apprécierez d’autant plus l’expérience avec une approche holistique, corps et esprit bien-sûr ! Accueillez une énergie sans limite et profitez-en pour retrouver une clarté mentale et développer une attitude plus positive face à la vie. Ce n'est pas seulement votre corps qui va bénéficier de cette [...]

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C’est le printemps, LE moment pour une cure de jus !

22-03-21|Cure, Événements, Infos, Santé|

Le printemps est enfin arrivé, c'est la bonne période pour faire une cure de jus! Avec la nouvelle saison qui pointe le bout de son nez on voulait parler de l’ancêtre de la cure détox, c’est-à-dire la cure de printemps connue sous le nom de jeûne ou Carême. A l’époque on ne se posait pas vraiment la question, lors de changement de saisons on pratiquait une cure de désintoxication régulière. Chez les chrétiens, le printemps arrivant on se préparait à faire le jeûne. Cette période dure 40 jours, qui précèdent une de leur plus grande fête, Pâques. Il est [...]

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Recommandez Fit’n’Tasty à votre entourage !

16-03-21|Événements, Infos|

Fit'n'Tasty lance la fonctionnalité : "Recommander à un ami" ! Vous adorez nos jus et autres produits Fit’n’Tasty? Vous êtes adepte de nos cures de jus et planifiez avec joie vos breaks wellness bien mérités? Parlez de nous à vos proches ! Nous savons que vous parlez beaucoup de nos jus, et nous aimerions vous remercier d’être de si fidèles clients. Nous vous offrons donc la chance d’offrir et de recevoir des rabais sur vos commandes et celles de vos amis. Parrainez un ami, il recevra un bon de CHF 20.- , et vous aussi (dès qu’il [...]

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Témoignage de Marco, client Fit’n’Tasty

09-03-21|Témoignages|

Merci à Marco, client fidèle de Fit'n'Tasty, qui nous donne son avis ! "J'ai fait une vraie cure de jus avec Fit'n'Tasty. Le COVID est à l'origine de tant de mauvaises habitudes de vie et alimentaires ou des sautes d'humeur, je pense que cela pourrait aider beaucoup de gens. C'est agréable d'être bienveillant envers soi-même après un an de misère et de souffrance. Je pense que l'ajout d'une soupe rend les choses plus faciles et plus agréables, car une soupe chaude donne plus de plaisir que boire uniquement des jus. Elle est également très peu calorique, ce qui permet aux [...]

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Fit’n’Tasty lance des soupes en édition limitée !

05-03-21|Cure, Événements, Infos|

Fit’n’Tasty lance des cures combinées jus & soupes! Nous aussi, on avait envie de se faire plaisir avec une version chaude de nos jus, pour se réchauffer et combattre cet hiver et ce manque de lumière ! Alors on commence par les lancer en édition limitée, juuuuuste à temps avant la fin de l’hiver : De nouvelles soupes délicieuses, saines et nourrissantes, pour un plaisir décomplexé ! Pour commencer c’est si bon, et ça réchauffe, alors, quoi de mieux pour affronter l’hiver ? Et puis, les soupes sont une excellente source de fibres végétales, vitamines, minéraux et [...]

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Comment se remettre sur pieds après les fêtes de fin d’année ?

05-01-21|Cure, Nutrition|

Avec le foie gras, la dinde, la bûche, les toasts de saumon, et aussi toutes les soirées raclettes et fondues, personne n’a envie de se priver des bonnes choses pendant l’hiver. Malheureusement, nos excès ne sont pas vraiment appréciés par notre organisme … La preuve : pousse de boutons, cheveux et teint ternes, maux de tête et d’estomac, manque d’énergie, fatigue … Votre corps a besoin d’être chouchouter ! Faites une cure Évidemment … la cure ;-) C’est le moment de repartir à zéro ! Et oui, nous avons la solution, la cure « Après Fêtes » créée spécialement pour [...]

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Quelques idées de recettes sélectionnées par Fit’n’Tasty pour Noël

14-12-20|Recettes|

Noël approche ... Au lieu de vous proposer de nouvelles recettes Fit ’n’ Tasty, on a voulu cette année faire la part belle aux chef(fe)s qui nous ont inspiré(e)s, aux blogueurs/bloggeuses qui nous ont fait fondre avec des recettes toujours plus originales et aux sites de recettes qu’on aime bien suivre. Alors, c’est parti, voici notre proposition pour un joli repas de Noël (ou quand vous voulez!) Pour l'apéritif 1/ Les verrines de Cannelle Rebelle Recette en français & anglais. Retrouvez pleins d'idées de recettes & tutos originaux sur son compte instagram! [...]

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Quelle alimentation pour le bien-être ?

25-11-20|Nutrition, Santé|

C'est désormais connu et reconnu, notre alimentation a un impact direct important sur notre santé physique, bien sûr, mais également sur notre moral, notre gestion des émotions, du stress et du sommeil ! Nous avons décidé d'explorer pour vous quelques pistes pour se sentir mieux dans son corps. Aujourd'hui on se concentre sur le moral & le bonheur ! Mon alimentation, source de bien-être Bien entendu, l'environnement, le sommeil, la pratique sportive, et bien d'autres choses ont un impact sur votre bonheur. Il est également clef d'adapter son alimentation pour fournir à son corps les [...]

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