Alternative healthy pour les repas d’hiver, la soupe est idéale pour se réchauffer et profiter des bienfaits des légumes. Facilitez-vous la vie et profitez avec notre gamme de délicieuses soupes Fit’n’Tasty, au vrai goût de légumes, 100% naturelles et artisanales. Des recettes créées pour leurs bénéfices nutritionnels. Des superfoods spécialement sélectionnées pour vous apporter un boost santé au naturel et des ingrédients sélectionnés avec soin pour leurs bienfaits et leurs saveurs.

Santé!

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Les bienfaits de nos soupes de légumes

Une gamme de délicieuses soupes Fit’n’Tasty, au vrai goût de légumes, 100% naturelles et artisanales. Des recettes créées pour leurs bénéfices nutritionnels. Des superfoods spécialement sélectionnées pour vous apporter un boost santé au naturel et des ingrédients sélectionnés avec soin pour leurs bienfaits et leurs saveurs.

Le choix de nos superfoods

Des superfoods spécialement sélectionnées pour vous apporter un boost santé au naturel. Dans la Protein Soup, les superfoods sont choisies pour leur apport en protéines végétales:

  • La spiruline, algue bleue connue pour ses nombreux bienfaits. Alliée minceur et des sportifs, elle contient plus de 60% de protéines et tous les acides aminés essentiels. De plus, le fer contenu dans cette algue a une biodisponibilité particulièrement élevée. Cerise sur le gâteau, elle apporte de nombreux antioxydants, vitamines et minéraux
  • Les graines de courge: bombes nutritionnelles riches en protéines et en graisses insaturées, elles apportent vitamines (A, B, E, K, D), minéraux (zinc, calcium, fer, magnésium, manganèse, cuivre, etc.), acides gras essentiels et antioxydants
  • Du chanvre (pour ses protéines), des pois (pour un apport en fer et en protéines) et de la luzerne (pour ses micronutriments variés)

Une production artisanale par nos équipes à Ecublens (Vaud)

Nous privilégions des produits issus de l’agriculture suisse, fraîchement cueillis.
Les légumes sont triés, lavés et découpés. Ils sont ensuite cuits dans de l’eau et mixés. Après l’ajout des derniers ingrédients manquants pour finaliser notre recette savoureuse, nous pasteurisons la soupe. Nous versons la soupe dans nos bols et les étiquetons. Nos soupes sont prêtes et peuvent être livrées directement chez vous!

Pourquoi le choix de la pasteurisation? A la différence des jus, il faut cuire les ingrédients pour faire une soupe, la pascalisation (ou pasteurisation à froid), habituellement utilisée pour nos jus, n’est donc pas adaptée. Nous avons donc choisi la pasteurisation, c’est-à-dire que nous assurons une température minimale de 80°C lors de l’embouteillage. Cette technique permet de mieux conserver la soupe tout en préservant son goût et ses bienfaits.

Pourquoi manger de la soupe?

Alternative healthy pour les repas d’hiver, la soupe est idéale pour se réchauffer et profiter des bienfaits des légumes:

  • Bourrée de nutriments, elle apporte vitamines & minéraux en quantité
  • Peu calorique, c’est un repas à privilégier pour les personnes souhaitant réduire leur apport calorique (car essentiellement composée de légumes et d’eau, deux aliments pauvres en calories)
  • Rassasiante, car elle contient des fibres végétales qui gonflent dans l’estomac et permettent de réduire la sensation de faim.
  • Hydratante, grâce à sa composition en eau
  • Facilite la digestion, grâce aux fibres

Nos astuces Fit’n’Tasty pour les personnes souhaitant réduire leur apport calorique :

  • Nos soupes sont parfaites pour un repas léger, dans une cure First Date par exemple, ou comme repas au quotidien, accompagnées d’une boisson et d’une salade composée!
  • Si vous avez des difficultés à réduire les apports caloriques de vos repas, nous vous conseillons de commencer votre repas par une soupe. Cela favorisera la satiété rapidement et vous permettra de réduire plus facilement et sereinement la suite du repas

N’oubliez pas, une alimentation alliant plaisir et équilibre est une composante d’un mode de vie sain.