Jus de fruits et légumes pressés à froid et cures de jus revigorantes|info@fitntasty.ch

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Pourquoi choisir un jus Fit ‘n’ Tasty?

2017-03-03T13:57:07+00:0021-03-16|Cure, Infos, Nutrition, Santé|

Il y a des centaines de bouteilles différentes qui s'alignent gracieusement dans les rayons des supermarchés. Toutes ont des couleurs vives et des logos attirants qui nous appellent. Toutes se revendiquent vitaminées, saines, pleines de vitalité, mais le sont elles toutes vraiment ? 1.Tous les jus dans nos supermarchés sont pasteurisés.  Même les jus 100% pur jus sont traités de manière trop brutale lorsqu'on les chauffe lors de la pasteurisation. Dommage, on sait maintenant que la pasteurisation enlève jusqu'à 80% des vitamines d'un jus. Quels ingrédients persistent ? Le sucre et peut être un peu d'eau. [...]

Des repas caloriques transformés en plats santé

2017-03-03T14:14:02+00:0029-02-16|Nutrition, Recettes, Santé|

Maintenant plus que jamais, on veut manger sainement. Trouver les bons petits plats à concocter pour soi ou sa famille sans utiliser de graisses superflues. Mais comment annoncer à son fils que son burger sera remplacé par un steak à la betterave et qu’il restera tout autant alléchant? Ou dire à son mari que les pizzas commandées chez dominos seront remplacées par une recette avec plus de légumes et moins de cheddar coulant? On vous a trouvé LA solution. Beaucoup de blogueurs, cuisiniers professionnels, comme amateurs  se sont farfouillé l’esprit pour trouver une manière simple de rendre des plats plutôt [...]

What is your type of sport?

2016-01-26T10:46:37+00:0026-01-16|Infos|

A sport for each of us ! Sports and wellness are key factors in our lives today; the media, celebrities and social media remind it to us every day. The year 2026 has just kicked off and it is now time to start working on all of our good resolutions. If you don't know where to start, don't panic ! Here is a quick summary of the different types of sports that you can try. High intenstiy Kalya, Rich, Kenneth or Kacy. You don't know them yet? These Instagram stars have been changing the work out game. Austalian and American, always [...]

Quel sport est fait pour vous?

2016-01-26T10:46:23+00:0026-01-16|Santé|

Un Sport pour chacun d’entre nous! Le sport et le bien-être font aujourd’hui partie intégrante de notre vie ; médias, stars et réseaux sociaux nous le rappellent constamment. L’année 2016 vient de commencer et il est temps maintenant de mettre en application toutes nos bonnes résolutions. Mais si vous ne savez pas par où commencer, pas de panique ! Voici un petit tour d’horizon des divers types de sports que l’on peut trouver sur le marché. La Haute Intensité  Kalya, Rich, Kenneth ou Kacy. Vous ne les connaissez pas encore ? Ces stars d’Instagram ont révolutionné la façon dont nous nous entrainons. Australiens [...]

New year, new you, new Fit ‘n’ Tasty !

2016-01-22T17:06:05+00:0022-01-16|Infos|

Fit 'n' Tasty a eu droit à un relooking ! Cela fait un petit moment que nous travaillons dur pour enfin vous dévoiler le nouveau look de Fit 'n' Tasty pour 2016 ! Nous avons apporté quelques petits changements de structure à notre gamme de jus et de laits d'amande. Pas de panique ! Nos jus sont toujours frais, sans additifs et bio. Voici ce qui changera en 2016:   Notre logo a changé. À présent, c'est lui qui représentera Fit 'n' Tasty. Vous l'avez déjà adopté? Nous aussi. Nos bouteilles ont eu droit à un lifting, elles ne font plus 300ml mais [...]

[Testimonial] Laura Cassani is a Green Warrior

2016-01-21T16:53:19+00:0021-01-16|Infos|

On her blog, Laura speaks about new years resolutions and her five day detox cleanse ! On top of that, she chose the Green Warrior cleanse, which is the hardest. Good job ! Read her review below. Dear all, My first post for 2016 is now ready, and we're going to talk about good resolutions! For this new year, I would like to have better life habits. I'm really determined to do more sport, eat better food, take better care of my skin… And what better way than a detox to get back on tracks ? After months following Fit'n'Tasty [...]

Laura Cassani raconte sa cure sur son blog

2016-01-21T16:52:11+00:0021-01-16|Témoignages|

Voici l'article que la bloggueuse Laura Cassani a posté sur nous (en anglais). Elle nous parle de ses résolutions 2016 et comment elle a réussi à faire une cure Green Warrior de 5 jours !!! Impressionnant. Dear all, My first post for 2016 is now ready, and we're going to talk about good resolutions! For this new year, I would like to have better life habits. I'm really determined to do more sport, eat better food, take better care of my skin… And what better way than a detox to get back on tracks ? After months following Fit'n'Tasty on [...]

[RECETTE] Des frites de patate douce

2016-01-21T16:22:14+00:0021-01-16|Recettes|

Vous n'aurez jamais goûté des frites aussi savoureuses. Plus sucrées que les frites normales, elles sauront donner du goût et de la couleur à vos plats. En plus, la patate douce à un index glycémique plus faible que la pomme de terre, ce qui fait d'elle un allié lorsqu'il s'agit de perdre du poids. Déclinable sous toutes sortes de formes: purée, patatines, ou encore coupées en deux et rôties au four, la patate douce est l'aliment santé de 2016 ! Rien de plus facile pour préparer ces frites saines et délicieuses.    Ingrédients 1 grosse patate douce du sel oignon [...]

[Recipe] Sweet potato fries

2016-01-21T16:21:48+00:0021-01-16|Infos|

You will never have tastier fries ! Sweeter and healthier, these perfectly crisp fries will give colour and taste to your side dishes. Plus, sweet potatoes have a lower glycemic load than normal potatoes, which means they don't raise your blood sugar as much. They are also loaded with very healthy nutrients such as vitamin B's and a whole lot of fiber. Of course, they have to be made as healthy as possible and we will show you how.  You can make just about anything with sweet potatoes if you bake them right; cubes, fries or even just cut in half. [...]

[Témoignage] Les videos Youtube de la cure des triathletes Erwan et Chloé

2016-01-21T14:23:22+00:0021-01-16|Infos, Témoignages, Vidéos|

Les couples qui detoxent ensemble sont faits pour durer ! Voici les deux videos de Chloé et Erwan, un couple de suisses végans, fans de triathlon et super mignons !   https://www.youtube.com/watch?v=mVW225rq06o https://www.youtube.com/watch?v=CPdtif0w5Yc